Anasayfa / Sağlık

Sağlık

Baş ağrısına neden olan yiyecekler

baş ağrısı

Yapılan araştırmalara göre dünya üzerindeki insanların %30’u malesef baş ağrısından şikayetçiler.Tükettiğiniz bazı ürünler baş ağrısına sebep olabilir. Bizde bu yazımızda sizlere baş ağrısına neden olan yiyecekler hakkında bilgi vereceğiz. Bu maddeleri …

Devamı..

Cilt için zararlı besinler nelerdi

cilt sagligi için besin

Cilt sağlığı ve beslenme Konu cilt sağlığı olunca yediğiniz ve içtiklerinizede dikkat etmek gerekiyor. Cilt için zararlı besinler tüketildiğinde vücudunuzun diğer bölgeleride zarar vermektedir. Günlük tükettiğiniz bazı besinleri zazltarak cildinizin …

Devamı..

Horlamanın nedenleri, zararları nelerdir ?

horlama tedavisi

Horlamanın Nedenleri Yüksek sesli horlamalar bizim rahat uyumamıza engel olmakla birlikte, etrafımızdakileri de rahatsız etmektedir. Horlama aynı zamanda bir hastalığında göstercegidir.  Horlamanın bir çok nedeni vardır. Bunların bir kısmı ciddi şeyler …

Devamı..

Kadınlarda kanser hastalığının 16 belirtisi

kadınlarda kanser belirtileri nelerdir

Kadınlarda kanser hastalığının 16 belirtisi Kadınların kanser hastalıkları konusunda mutlaka bilmesi gereken bazı belirtiler vardır.Meme kanseri, yumurtalık kanseri ve rahim ağzı kanserlerinin bazı ciddi belirtileri vardır. Kanser hücreleri ortaya çıkmadan …

Devamı..

Göbek Yağı Eritmek İçin 3 Hareket

öne dogru plank

Göbek yağları her ne kadar ortak sorun olsa da en çok bayanlar tarafından göbek yağları ile mücadele ediliyor. Özellikle yaz aylarında başlanan diyetler yapılan sporlar ile göbek yağlarını eritmeye çalışırız. …

Devamı..

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Sebzeler

bağışıklık güçlendiren yiyecekler

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Sebzeler Bağışıklığın sistemimizin zayıfladığı kış aylarında çeşitli rahatsızlıklara meydan vermemek için sağlıklı beslenmemiz gerekmektedir. Kış aylarının vitamin deposu olan sebzeleri doğru miktarda ve doğru pişirilme yöntemiyle bağışıklık …

Devamı..